●感情は勝手に湧い…

●感情は勝手に湧いてくる

 

こんにちは、子育て心理学協会 東ちひろです。

 

どの子育て本にも「子どもを怒ってはいけません」と書かれています。

でもね、、、、

そんなの無理。


とりあえず、私は無理でした。


でね、子どもは親の怒りの地雷を上手に探して踏んでくれます。


「ココだけはやめて!」ということを積極的にやってくれます><


だから、母はつらくて仕方がないのです。


じつは、「感情を変える」ことは非常に難しいです。


勝手に怒り感情が湧いてきますからね。

とはいえ、やる気がある子を育てるために、ここは非常に大事なところなので、私は「子育て心理学のマスター講座」でお伝えしています。

うちのインストラクター、カウンセラーが子育てに余裕をもって取り組めているのは、この「マスター講座」を受講しているいるからではと思うくらいです。

でもね、、、

「遠方から行けません」「子どもを預かってくれる人がいません」という方も多いです。

そこで、家の中でママのぺースでご覧いただけるものをご用意しました。


【音声教材】
◎音声はご購入後7日ほどでメールに送信します。

隙間時間に、スマホ・パソコンで聴くことができますよ。


~がんばるママのための~
『感情的にならない10の子育て法』

 


 

 

 

 

●子育ての悩み90…

●子育ての悩み90%は長男・長女です

 

こんにちは、子育て心理学協会 東ちひろです。

私は過去2万件以上の子育て相談を行ってきました。

その中で90%の悩みが長男・長女、そしてひとりっ子のことなんです。

つまり!

みーんな「第一子」のことで悩んでいるのです。

第一子は、何事も最初の子ですから、親の関心が向きます。

それが、二人目、三人目ともなると・・・親も手慣れてきます。


でね、最初の子どものにはどうしてもガミガミ言いがちです。


きちんとして欲しいという想いが強いですからね。

一方、下の子は、何歳になっても「下の子」です。

「下の子」は、親側に「小さい子」「まだできない子」「できなくても仕方がない子」という前提があるんです。


よく考えたら・・・


上の子と下の子の同じ年齢の時を比べたら・・・・

上の子の方が厳しく育てているのではないでしょうか?


まあ、通常厳しく育てるというと・・・ガミガミ・クドクド・ネチネチが多くなります。

そうなると、ココロの貯金が貯まりにくくなりますね。

その結果・・・子どものグズグズ・ダラダラが増えるのです。


一方で、長男・長女が落ち着くと、家庭安泰になっていきます。

下の子にも優しくなりますからね。

 

家庭が平和になっていきますよ^^



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<動画>東ちひろの…

<動画>子育て心理学「ココロ貯金®︎」ベーシック講座
★会場受講ではなく、電子メールにて動画URLを配信いたします。

●大キライな予防接…

大キライな予防接種をスンナリ打つ方法

 

こんにちは、子育て心理学協会 東ちひろです。

 

今日は、手がかかるお子さんについてです。

 

こんなお子さん、いらっしゃいませんか?

 

「予防接種が大キライ」

 

 

今日、ご紹介するお子さんは小さい頃から予防接種が大キライでした。

 

まあ、心から注射が好きな人はいないでしょうけれど。

 

 

とにかく注射をするとなると、小児科中に響き渡るほどの大声で泣き叫んでいました。

 

 

いくら看護師さんが押さえつけでも抵抗していまい、危なかったんです。

 

そのため、ママは予防接種となると大弱り、、、(iДi)

 

 

そんなママが、東の子育て講座をたった1回受講したあと・・・

 

子どもが大変化しました!!!

 

あれほどまで小さい頃から大キライな注射を、なんと!

 

泣かずに、静かに打つことができたのです!!!!

 

スゴクないですか???

 

 

じつは、そのママは、≪講座で学んだ話の聴き方≫に変えたのです!!

 

何をどう変えたかというと・・・「共感」したのです。

 

 

でね、

 

「どう、共感したのか」は、

 

 

1月20日(土)朝8時配信のメルマガでお伝えしますね。

 

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共感上手ママになれますよ。

 

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▼受付は、1月22日(月)まで!あと

 

 

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●中学生男子の反抗…

●中学生男子の反抗もおさまる方法

 

こんにちは、子育て心理学協会 東ちひろです。

 

あなたはやる気がある子を育てたい と思いませんか?

 

ハート自分から進んで、勉強をする子

ハート自分から進んで、習い事の練習をする子

ハート自分から進んで、歯磨きも片付けもする子

 

 

あああ、そんな子にわが子がなれば、これ以上子どもを怒らずに済みますよね。

 

お母さんのお悩みの多くは、「子どもがやるべきこと」をサッサとしないということ。

 

別段高い理想の子を育てることよりも、人として最低限のことを進んでしてほしい。

 

ということは・・・やらない子がいるわけですね。( ̄▽ ̄)

 

 

 

子育てのお悩みはどれも緊急性が高いです。

 

対象のお客さん(わが子)は毎日、目の前にいますからね。

 

その子が荒れていたのでは、ママは落ち着きません。

 

 

で、私は1日でも早く子供の荒れを減らしたいと思いました。

 

 

私がいつもお伝えしているココロ貯金。

 

 

このココロ貯金は、どれを子育てに取り入れても大丈夫。

 

1つとしてハズレはありません。

 

でも、少しでも早く子供の変化を起こしたいと思いませんか?

 

 

じつは、私が過去3万人以上の相談を受けた時、「あること」に注目していました。

 

その「あること」とは、子どものタイプに合わせたアプローチをすることです。

 

このタイプに合わせたアプローチをすると、子どもの変化が早いです。

 

 

たとえば・・・

 

よく動き回る子は、人の話を聴くことが苦手。

 

私たち大人も、動き回っている時に「●●さん、あのね・・・」と言われると聞きづらいです。

 

 

 

ということはよく動き回る子どもを変えようと思ったら・・・

 

「話を聴く」だけでは弱いのです。

 

もちろん、ダメな方法ではありません。

 

ですが、子どもの変化が少ないと、ママはその「手立てが悪い」と思います。

 

子どもの変化が少ないと、ママはだんだん何もしなくなります。

 

 

 

ここからは、以前私がある中学校でカウンセラーをしていた時の話です。

 

中2男子が私に長々と自分の悩みを話しました。

 

2~3回はじっくりと時間を取って聴きました。

 

でもね、こちらが思っているほど、その子は目に見えた変化が感じられませんでした。

 

 

今、思えば、私のアプローチ法がまずかったわけです。

 

時間がかかる方を選んでいました。

 

 

そんなお子さんは、●●●をするといいのです。

 

 

ここまで書くと受講生さんは「コレだな」と答えがわかるはず。

 

 

とはいえ、この方法は中学生男子には少々やりにくいことなのです。

 

では、一体どうしたらいいのでしょうか?

 

 

中学生男子はあきらめの対象でしょうか?

 

いえいえ、まだまだ子どもは変わります。

 

中学生男子は、お年頃の恥ずかしがり屋さん。

 

 

そんな子に●●●なんてしようものならば、「うぜー」「キモイ」と言われます。

 

ベーシック講座では、これもちゃんとできる方法をお伝えします。

 

 

中1男の子、年中組男の子ママ

今まで、いろいろな本を読んだり、ネットで調べたりして知識はあっても、日常生活ではなかなかうまくいかなかったのですが、昨日先生の講座を受講して、母親の心の持ちようや、子供の気持ち、それに対してまずやれることは何か、少し理解できたような気がします。

 

その頃の長男は、暴言・反抗の嵐で、私の心が折れそうでした。

 

 

早速、長男に「●●●」を意識して接してみたところ、「こっちで一緒に寝ようかな~」、と夜、私と次男の寝室にやってきました^_^

 

単純な犬みたいで、「アホやな~」、とちょっと笑ってしまいましたが、久々に長男が可愛いと思えた夜でした。

 

ちょっと重たい、面倒くさい彼氏と思ってつきあうとちょうどいいのですね。

 

 

受付は、1月22日(月)まで!

 

 

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●宿題が出来ないと…

●宿題が出来ないと荒れる子の対応法

 

こんにちは、子育て心理学協会 東ちひろです。

 

こんなことはないですか?

 

 

わが子が宿題がわからない時、できない時に荒れる。

 

「もう、宿題が出来ない!!」

「もう、宿題がわからない!!!」

「もう、宿題ヤメタ!!」

「ママのせいで出来なくなった!」

 

子どもは、自分がうまく出来ないことがある時に、周りに当たり散らして荒れることがあります。

 

ママからしたら、

 

「ウルサイ!」

「自分で考えなさい」

「なんでこんなことも出来ないの!」

「この前も間違っていたわよ」

 

とツッコミたくなりますよね。

 

 

 

子どもは、自分ができる許容範囲を超えるとパニックになります。

 

パニックになった子どもは、言葉で気持ちをうまく表現できません。

 

 

そのため、感情的になったり、人のせいにしたり、荒れるんです。

 

そんな時には、「いい加減にしなさい」と言うのは得策ではありません。

 

大好きなママに否定された気がするので、さらに心が荒れてしまいます。

 

 

そんな子どもが荒れた時でも、ママが「聴き上手」になれると、子どもの荒れは少なくなります。

 

今日ご紹介するママは、ベーシック講座で「聴きにくい時の対処法」を知りました。

 

 

 

子どもが穏やかな時は、だれだって話を聴けます。

 

でも、難しいのは、子どもが荒れている時。

 

ママも子どもの荒れた感情の波に影響されるからです。

 

でもね、今日ご紹介するベーシック講座を受講したママは、今では子どもママも荒れずに済んでいます。

 

■子育て心理学ベーシック講座に参加したママの感想
 

■小4男の子・小2女の子のママ

 

毎日子供たちと向き合う中で、自分なりに勉強しながら子育てをしてきましたが、苦戦することも多く、悩みながら過ごしてきました。

 

うちの子は、上手く宿題ができない時に、「全然できない~!」「ママのせいでできない~!」と文句を言うようになりました。

 

そうなると、私も自分のイライラを子供たちにぶつけてしまったことがありました。

 

 

そんな中、ココロ貯金のお話に触れる機会があり、それらから教わったことを試してみると、前よりも子供が落ち着いたように感じました。

 

それがとても嬉しくて、もっと深く子育て心理学を勉強したいと思い、思い切って受講することにしました。

 

今までは、何か問題が出てくると、問題ごとに別々の解決策を考えないといけないと思っていたので、とても大 変に感じていました。

 

でも、「ココロ貯金を貯めていけばいいんだ、そうすれば大丈夫なんだ」という大きな軸を得られたので、私の中の、子育てへの不安も和らいだように思いました。

 

その上で、様々なケースでの対応方法を具体的な形で教えて頂けたり、心の仕組み、自分で出来るセラピーなど、盛り沢山な内容で、まだ、半分残っていますが、もうすでにかなりの満足感です。

 

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◆「できる子」を前…

こんにちは、東ちひろです。

 

 

ママは、わが子のことをよ~~~く知っています。

 

特に「欠点」「短所」は、とってもみつけるのがウマイです!

 

 

そこを知っているだけに

 

「また・・・・」

 

「いつも・・・・」

 

と言ってしまうのです。

 

 

ここは、奥さん!

 

役者歌舞伎・隈取りになってください!

 

わが子に

「デキル子」金メダルを前提にして話をします。

 

 

泣き叫ぶわが子がいたとしたら

 

NG「いったい何回言えばわかるの!!!」

 

OKあなたがそんなに泣くって

  よほどのことだと思うけれど

  【何が】嫌だったの?」

 

 

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

人は、「できる人」として扱われると

 

そのように「行動」します。

 

そのように「反応」します。

 

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

 

心から思えない時は

 

役者歌舞伎・隈取りで結構です!

 

 

そのうちに、子どもの様子が変わって

 

ママのココロが伴いやすくなります。

 

                                                                            

 

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◆子どもを変えよう…

こんにちは 東ちひろです。

 

 

 

子どもを変えようとママが頑張らない方が

 

いいです。

 

 

いまのウチに子どもを変えておかないと

後で苦労をする、仲間外れにあう

 

親であれば気になることですが

 

 

 

この思いから「しつけ」ると、これは「おしつけ」になります。

 

 

 

 

それより

 

 

お子さんのことを どんなささいなことでもいいので

 

言葉にして「認めて」あげてください。

 

 

この程度でほめて大丈夫?

 

 

 

 

図にのらないかしら?

 

 

甘やかし?

 

 

 

どれも違います。

 

 

 

 

子どもは、

 

 

「どんな内容」で認められたのかというのではなく

 

ママに認められたことだけ覚えています。

 

子どもは耳障りのいい言葉だけ

チョイスしてくれます。

 

 

根拠のない自信とでもいいますか

 

 

世界中の全ての人が敵にまわっても・・・

 

 

たったひとりのママが自分のことを

 

大切な子、大事な子

 

と言ってくれたら。。。

 

 

俄然、自信がつきます。頑張る

 

 

 

「オレには、バックがついているぜ」

 

 

ってもんです。

 

肩で風をきるようになります。

 

 

 

お母さんのチカラって、スゴイのです!!!金h肉

 

 

 

 

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★子育てが嫌になっ…

★子育てが嫌になったママへ
 

こんにちは、子育て心理学協会 東ちひろです。

 
子どもは本来、自分勝手でわがままです。
 

食べたいときに「食べ」、寝たいときに「寝る」
 
極めて本能で生きています。


 

そんな子どもと一緒にいると、自分が子どもに振り回される気がしますよね。
 

まるで召使いになったように。
 

「こんなことで子育て大丈夫?」と不安にもなります。
 

 
今日は、三連休最終日。
 

 
お天気も悪いし、お正月にお金もたくさん使ったし、親も子どもも気分転換がしにくい時です。
 
 
 
そんな時、ママは心の中でこう叫びます。
 

「子育て、もーーーーう!嫌!」
 

はい、そんな気分になってもいいんです。^^
 
 
ただ、その「子育てもう嫌」が、どうして起こるのか、どうしたら防げるのかがわかっていればいいんです。
 

 
そんな、子育てが、

 

「もーーー嫌!!」
「子どもにイライラする」
「夫にムカつく」

 

と感じるママに、少しでも心の平和が訪れるメルマガを送ります。

 

ママのイライラは●●●不足なんです。

 

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【本日】
「1月8日(月・祝)昼13時発行」の記事で詳しくお知らせします。
 

 

早目に登録しておいてくださいね。

 

東ちひろ

 

 

◆子育てに遅すぎる…

こんにちは、東ちひろです。

 

中学生~20才くらいまでのお子さんのママが

テキストを購入されたり、子育て心理学講座を受講してくださること、とっても多いんです。

 

子育てって、これで終わりという感覚がないですからね。

 

 

私は、

子育てに遅すぎるということはないと思っています。

 

確かに、小さい時の方が、子どもの反応は早いものです。

 

1回のお試し体験で、お子さんの変化を実感される方も

よくよくよ~くあるんです。

 

 

でもね、

 

大人だって、コーチングを受けることで

コーチにモチベーションを上げてもらったり

やる気を引き出してもらっています。

 

 

カウンセラーにカウンセリングを受けることで、

自分に自信を感じることができるのです。

 

 

 

だから、決して

人が変わるのに遅すぎることはないと思います。

 

 

遅すぎるのであれば・・・

 

大人のコーチングもカウンセリングも

やってもムダだということですから。

 

中学校の先生は、ただ大変なだけということになります。

 

 

でもね、子どもはね、

 

不登校をしても、きちんと対応すると

変化をみせてくるのです。

 

ほったらかしでは、ダメなのです。

 

 

子育ては、

 

気づいた時が、

一番いい日です。

 

今から、ここから。

 

                                                                                   

 

 

 

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