4月, 2018 | 一般社団法人子育て心理学協会

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●「正しい母」に育…

●「正しい母」に育てられた子どもは不幸です。

子どもを育てているとこんなことを言いたくなることはないですか？

ママ「下の子にやさしくしなさい」

ママ「時間を守りなさい」

ママ「努力しなさい」

ママ「人に迷惑をかけないようにしなさい」

ママ「人の悪口を言ってはダメ」

ママ「自分から進んで宿題をしなさい」

ママは、子どもを立派に育てたいと思うので、いろいろと教えたいと思います。

それは、別段悪いことではないのです。でも、、、、

やりすぎるとママからの指示命令が多くなり、結果的に「指示待ち人間」になってしまいます。

「指示待ち人間」になると、ママからの指示命令がないと動かない子どもにもなりかねません。

子どもが動かないとつい、指示命令を多くしがちですが、できればこんな言い方がいいです。

ママ「今、何をする時だったっけ？」

ママ「あなたはどうしたらいいと思う？」

日ごろの指示命令が多い場合は、この言い方をしても、子どもが何も言わないかもしれません。

でもね、２～３か月の間、時々ママが意識的に使っているとだんだんと答えを言えるようになりますよ。

それでね、いずれは子どもが自分の意見を言えれるようにならないとマズイです。

本日のタイトルのように「正しい母」に育てられると、世の中は何が大事なことかはわかります。

でも、自分から実行する力が少々弱くなります。

それでね、子どもは「正しい母」に育てられたいのではないのです。

「幸せな母」というか、「幸せを感じられる母」「ハッピーを感じられる母」に育てられたいと思ってます。

子どもの頃に最も身につける必要があることは、「幸せになる才能」です。

我慢して生きている母でもなく、人も悪口を言っている母でもなく、嫌なことがたくさんあっても、そこから楽しみ、喜びを感じている母であってほしい。

これはね～、かなりの難題ですよ。＞＜

オトナになるとやるべきことが山積みですからね。

好きなことだけして生きているわけではありません。

でもね、その中から小さい喜びを感じられると、その物の見方はさらに広がっていきます。

人は、意識したところが拡大するからです。

ちなみにね、ココロ貯金が貯まって、子どもの心が安定してきたら、親がとやかく言わなくても、人当たりのいい、意欲的な子どもに育ちますよ。

子育ては、子どもをいじくるのではなく、ママが幸せになる作業です。

気力、体力、精神力を消耗する子育てをしながら、幸せを感じるなんて、なんと難題でしょうか！

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●子どもは親の「時間」と「お金」を食べて大きくなります。

こんにちは、東ちひろです。

子どもが家にいると、お母さんは気を休めることができません。

自分がしたいと思うことも、片っ端からできなくなります。

小さい子どもが家にいると、「ひとりの時間」がどれほど価値があるものかを思い知ったものです。

早く自分ひとりで買い物に行きたいと思っていました。

また、独身時代は自分が欲しいブランドバッグも自分のお給料次第で買えます。

海外旅行も当然ながら、自分ひとりの旅行代金で行けますよね。

それが家族が増えると、人数分の旅行代金がかかります。＞＜

じつは、子どもを育てるということ自体がとてもお金がかかります。

大人は去年の服を着ることが出来ますが、子どもはサイズが合わなくなるので着ることが出来ません。

そうなると服も靴も節約には限界があります。

私は、子どもは親の「時間」と「お金」を食べて大きくなると思っています。

日々、わが子に食いつぶされた結果が今のわたしです。＞＜

「もっと仕事がしたい」
「もっと勉強がしたい」

でも、「あ～、もう子どもが帰ってくる時間だ！」

この繰り返しでございました。

ただね、子育てしているとこんな副産物が発生します。

【１】図々しくなる
【２】忍耐強くなる
【３】あきらめがよくなる
【４】人に頼るようになる
【５】ココロ軸が強くなる
【６】何が一番大事かわかるようになる
【７】いつ時間がなくなるかわからないので、早めに仕事をする
【８】嫌なことはすぐに忘れる
【９】人にやさしくなれる
【１０】インナーチャイルドセラピーができる（笑）

あれまあ、あっという間に１０個も副産物がありました(^_^)v

どうやら、そうやって、子育てはお母さんの器を大きくしてくれるもののようです。

さて、子育て電話相談を受けられた小４男の子ママさんからの感想です。

子育ては、迷いや不安が大きいと心にブレーキをかけてしまいます。

すると子どもによい関わりが出来なくなります。

■小４男の子ママ【体験ママの声271】

一人息子に、あれこれと習い事をさせて、勉強も強要していた当時の私。

息子は癇癪を起こし、私が怒鳴り、家の中は険悪でした。

ついに学校に行き渋るようになり、藁にもすがる思いで東先生に3ヶ月電話相談をお願いしました。

当時の私自身が問題満載でした。

だって、最初に相談したときは、どうしたら息子が癇癪を起こさずに黙って私の言うことを聞くか、聞いていましたから。

今思うと、何てことを聞いていたんだって思います。

そんな私を否定せずに、相談に乗ってくださった先生に感謝です！

私がインナーチャイルドセラピーもお願いし、憑き物が落ちたように、気持ちが変わりました。

そして今、息子は4年生になりました。

ここまで、ほぼ毎晩、寝るときはくっついてココロ貯金をためています。

(ココロ貯金の歌を作ってしまいました。失った息子からの信頼を取り戻すために、歌いまくりました。)

そして、家では、息子がリラックスできる環境作りを意識してきました。

学校は、元気に行っています。

今の息子は、外ではカッコつけていますが、家では私にベッタリの甘えん坊です。

息子は、私にくっついているときは、パワーチャージしていると言っています。

東先生のおかげで、私は息子のエネルギー源になれました。

先生の「子どもはお母さんの時間を食い潰して成長する」という言葉、まさにその通りですね。

息子が1年生の頃は、私が息子の時間を食い潰していました。反省です。

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ココロ貯金®︎【ベ…

佐藤米夏インストラクターの講座
講座名：ココロ貯金®︎ベーシック講座
講師名：佐藤米夏

講座の主な内容	○子どものタイプ別、ココロ貯金の効果的な貯め方術 ○ママのタイプ別、ココロ貯金の効果的な貯め方術 ○実践的！子どもの話が十分聴けない時の対応法 ○子どものやる気を引き出す！子育てコーチング ○場面別、子育てイライラ解消法 ○時間帯別、子育てイライラ解消法
場　所	さいたま市南区（詳細はお申込みの方にご連絡）
開催日	6月19日（火）10時～14時 6月26日（火）10時〜14時
受講料	４１，０４０円（税込）
お申込み	お申し込みはこちらから
ブログ	ココロをはぐくみ、子どもとママの未来を育む幸せ子育て術
ブログ:『４児のお受験ママ直伝！心をはぐくみ子どもとママの未来を育む幸せ子育て術』 ?自己紹介小学生から中学生まで８歳違いの４児（一男三女）の子育てと小学校受験を経験。さいたま市を中心に、ママも子どもも幸せになれる子育てのコツを講座やワークショップでお伝えしています。 ◆子育てが辛く悩んだ日々子育てに翻弄され、毎日ヘトヘト。兄弟喧嘩にイライラ。反抗期には、子育てが「苦痛」に思え、笑顔より怒ってばかりでした。長女も暴力的な言葉が増えて、下の子に手を出す、ものを投げるようになり、ほとほと困り果てていたときにココロ貯金®に出逢いました。生まれた時はあんなにかわいかったのに、手のひらを返したように生意気になった娘に手を上げてしまった時、「このままだと子どもも自分もダメにしてしまう…！」どうにかしたい一心で、東京０期インストラクター養成講座を受けました。 ◆「ハグして」さえも言えない心を抱きしめた日ココロ貯金はシンプルでとてもわかりやすく、あたたかで、すぐにできるママも子どもも幸せになれるコツがギュッと詰まっています。講座で学んで、私も子ども変わりました。家に帰ってすぐにハグ。下の子3人は応えてくれました。でも、残ったのが長女。視線からは憎しみすら感じられました。ハグもできないまま3ヶ月ほどたったある日。長女からしんと静まりかえった家の片隅に呼ばれて行ってみると・・・「ん・・」と私に身体を差し出したんです。彼女の苦しみが分かりました。長女は「ハグして」さえも言えなかった。甘えることも、涙を見せることもできなかったんです。 3才のときに次女が生まれてからずっと我慢させてきた。淋しそうだったのにケアできていなかた。「ごめんね！！！」と言って抱きしめました。今では長女も「ママがママでよかった」と言ってくれ、涙も笑顔も見せてくれるようになりました。妹たちとの喧嘩もなくなり、受験生ですが穏やかな毎日を過ごしています。 ◆子どもとママの幸せな未来を育む子育てを子どもと過ごせる時間は、長いようであっという間。子育てに正解はないけれど、子育てで、子どもだけでなくママも幸せになれるコツがある。以前の私のように苦しんでいるママ、ママたちのガサガサな心を助けたい！！ママも子どもも幸せになるために♡ 子どものココロをハグして未来を育む子育て何よりママがラクになる子育てその全てを、ママに寄り添ってお伝えしていきます。佐藤米夏

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佐藤米夏インストラクターの講座
講座名：ココロ貯金®︎ベーシック講座
講師名：佐藤米夏

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場　所	さいたま市南区（詳細はお申込みの方にご連絡）
開催日	5月30日（水）10時～14時 6月 7日（木）10時〜14時
受講料	４１，０４０円（税込）
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ココロ貯金®︎【ベ…

佐藤米夏インストラクターの講座
講座名：ココロ貯金®︎ベーシック講座
講師名：佐藤米夏

講座の主な内容	○子どものタイプ別、ココロ貯金の効果的な貯め方術 ○ママのタイプ別、ココロ貯金の効果的な貯め方術 ○実践的！子どもの話が十分聴けない時の対応法 ○子どものやる気を引き出す！子育てコーチング ○場面別、子育てイライラ解消法 ○時間帯別、子育てイライラ解消法
場　所	さいたま市南区（詳細はお申込みの方にご連絡）
開催日	5月 9日（水）10時～14時 5月16日（月）10時〜14時
受講料	４１，０４０円（税込）
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ブログ	ココロをはぐくみ、子どもとママの未来を育む幸せ子育て術
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ココロ貯金®︎【入…

佐藤米夏インストラクターの講座
講座名：ココロ貯金®︎【入門講座】さいたま市
講師名：佐藤米夏

講座の主な内容	・ココロ貯金とは？・話の聴き方とは？・イライラ感情・不安感情との上手なつき合い方とは？
場　所	さいたま市南区（詳しくはお申し込みの方にご連絡いたします）
開催日	６月１２日（火）　10時00分～12時00分６月１５日（金）　10時00分～12時00分
受講料	１２，９６０円（税込）
定　員	4名（1名から開催）
お申込み	お申し込みはこちらから
ブログ	ココロをはぐくみ、子どもとママの未来を育む幸せ子育て術
ブログ:『４児のお受験ママ直伝！心をはぐくみ子どもとママの未来を育む幸せ子育て術』 ?自己紹介小学生から中学生まで８歳違いの４児（一男三女）の子育てと小学校受験を経験。さいたま市を中心に、ママも子どもも幸せになれる子育てのコツを講座やワークショップでお伝えしています。 ◆子育てが辛く悩んだ日々子育てに翻弄され、毎日ヘトヘト。兄弟喧嘩にイライラ。反抗期には、子育てが「苦痛」に思え、笑顔より怒ってばかりでした。長女も暴力的な言葉が増えて、下の子に手を出す、ものを投げるようになり、ほとほと困り果てていたときにココロ貯金®に出逢いました。生まれた時はあんなにかわいかったのに、手のひらを返したように生意気になった娘に手を上げてしまった時、「このままだと子どもも自分もダメにしてしまう…！」どうにかしたい一心で、東京０期インストラクター養成講座を受けました。 ◆「ハグして」さえも言えない心を抱きしめた日ココロ貯金はシンプルでとてもわかりやすく、あたたかで、すぐにできるママも子どもも幸せになれるコツがギュッと詰まっています。講座で学んで、私も子ども変わりました。家に帰ってすぐにハグ。下の子3人は応えてくれました。でも、残ったのが長女。視線からは憎しみすら感じられました。ハグもできないまま3ヶ月ほどたったある日。長女からしんと静まりかえった家の片隅に呼ばれて行ってみると・・・「ん・・」と私に身体を差し出したんです。彼女の苦しみが分かりました。長女は「ハグして」さえも言えなかった。甘えることも、涙を見せることもできなかったんです。 3才のときに次女が生まれてからずっと我慢させてきた。淋しそうだったのにケアできていなかた。「ごめんね！！！」と言って抱きしめました。今では長女も「ママがママでよかった」と言ってくれ、涙も笑顔も見せてくれるようになりました。妹たちとの喧嘩もなくなり、受験生ですが穏やかな毎日を過ごしています。 ◆子どもとママの幸せな未来を育む子育てを子どもと過ごせる時間は、長いようであっという間。子育てに正解はないけれど、子育てで、子どもだけでなくママも幸せになれるコツがある。以前の私のように苦しんでいるママ、ママたちのガサガサな心を助けたい！！ママも子どもも幸せになるために♡ 子どものココロをハグして未来を育む子育て何よりママがラクになる子育てその全てを、ママに寄り添ってお伝えしていきます。佐藤米夏

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佐藤米夏インストラクターの講座
講座名：ココロ貯金®︎【入門講座】さいたま市
講師名：佐藤米夏

講座の主な内容	・ココロ貯金とは？・話の聴き方とは？・イライラ感情・不安感情との上手なつき合い方とは？
場　所	さいたま市南区（詳しくはお申し込みの方にご連絡いたします）
開催日	5月29日（火）　10時00分～12時00分 6月 5日（火）　10時00分～12時00分
受講料	１２，９６０円（税込）
定　員	4名（1名から開催）
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ブログ	ココロをはぐくみ、子どもとママの未来を育む幸せ子育て術
ブログ:『４児のお受験ママ直伝！心をはぐくみ子どもとママの未来を育む幸せ子育て術』 ?自己紹介小学生から中学生まで８歳違いの４児（一男三女）の子育てと小学校受験を経験。さいたま市を中心に、ママも子どもも幸せになれる子育てのコツを講座やワークショップでお伝えしています。 ◆子育てが辛く悩んだ日々子育てに翻弄され、毎日ヘトヘト。兄弟喧嘩にイライラ。反抗期には、子育てが「苦痛」に思え、笑顔より怒ってばかりでした。長女も暴力的な言葉が増えて、下の子に手を出す、ものを投げるようになり、ほとほと困り果てていたときにココロ貯金®に出逢いました。生まれた時はあんなにかわいかったのに、手のひらを返したように生意気になった娘に手を上げてしまった時、「このままだと子どもも自分もダメにしてしまう…！」どうにかしたい一心で、東京０期インストラクター養成講座を受けました。 ◆「ハグして」さえも言えない心を抱きしめた日ココロ貯金はシンプルでとてもわかりやすく、あたたかで、すぐにできるママも子どもも幸せになれるコツがギュッと詰まっています。講座で学んで、私も子ども変わりました。家に帰ってすぐにハグ。下の子3人は応えてくれました。でも、残ったのが長女。視線からは憎しみすら感じられました。ハグもできないまま3ヶ月ほどたったある日。長女からしんと静まりかえった家の片隅に呼ばれて行ってみると・・・「ん・・」と私に身体を差し出したんです。彼女の苦しみが分かりました。長女は「ハグして」さえも言えなかった。甘えることも、涙を見せることもできなかったんです。 3才のときに次女が生まれてからずっと我慢させてきた。淋しそうだったのにケアできていなかた。「ごめんね！！！」と言って抱きしめました。今では長女も「ママがママでよかった」と言ってくれ、涙も笑顔も見せてくれるようになりました。妹たちとの喧嘩もなくなり、受験生ですが穏やかな毎日を過ごしています。 ◆子どもとママの幸せな未来を育む子育てを子どもと過ごせる時間は、長いようであっという間。子育てに正解はないけれど、子育てで、子どもだけでなくママも幸せになれるコツがある。以前の私のように苦しんでいるママ、ママたちのガサガサな心を助けたい！！ママも子どもも幸せになるために♡ 子どものココロをハグして未来を育む子育て何よりママがラクになる子育てその全てを、ママに寄り添ってお伝えしていきます。佐藤米夏

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佐藤米夏インストラクターの講座
講座名：ココロ貯金®︎【入門講座】さいたま市
講師名：佐藤米夏

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場　所	さいたま市南区（詳しくはお申し込みの方にご連絡いたします）
開催日	5月15日（火）　10時00分～14時00分　（1日講座）
受講料	１２，９６０円（税込）
定　員	4名（1名から開催）
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ブログ:『４児のお受験ママ直伝！心をはぐくみ子どもとママの未来を育む幸せ子育て術』 ?自己紹介小学生から中学生まで８歳違いの４児（一男三女）の子育てと小学校受験を経験。さいたま市を中心に、ママも子どもも幸せになれる子育てのコツを講座やワークショップでお伝えしています。 ◆子育てが辛く悩んだ日々子育てに翻弄され、毎日ヘトヘト。兄弟喧嘩にイライラ。反抗期には、子育てが「苦痛」に思え、笑顔より怒ってばかりでした。長女も暴力的な言葉が増えて、下の子に手を出す、ものを投げるようになり、ほとほと困り果てていたときにココロ貯金®に出逢いました。生まれた時はあんなにかわいかったのに、手のひらを返したように生意気になった娘に手を上げてしまった時、「このままだと子どもも自分もダメにしてしまう…！」どうにかしたい一心で、東京０期インストラクター養成講座を受けました。 ◆「ハグして」さえも言えない心を抱きしめた日ココロ貯金はシンプルでとてもわかりやすく、あたたかで、すぐにできるママも子どもも幸せになれるコツがギュッと詰まっています。講座で学んで、私も子ども変わりました。家に帰ってすぐにハグ。下の子3人は応えてくれました。でも、残ったのが長女。視線からは憎しみすら感じられました。ハグもできないまま3ヶ月ほどたったある日。長女からしんと静まりかえった家の片隅に呼ばれて行ってみると・・・「ん・・」と私に身体を差し出したんです。彼女の苦しみが分かりました。長女は「ハグして」さえも言えなかった。甘えることも、涙を見せることもできなかったんです。 3才のときに次女が生まれてからずっと我慢させてきた。淋しそうだったのにケアできていなかた。「ごめんね！！！」と言って抱きしめました。今では長女も「ママがママでよかった」と言ってくれ、涙も笑顔も見せてくれるようになりました。妹たちとの喧嘩もなくなり、受験生ですが穏やかな毎日を過ごしています。 ◆子どもとママの幸せな未来を育む子育てを子どもと過ごせる時間は、長いようであっという間。子育てに正解はないけれど、子育てで、子どもだけでなくママも幸せになれるコツがある。以前の私のように苦しんでいるママ、ママたちのガサガサな心を助けたい！！ママも子どもも幸せになるために♡ 子どものココロをハグして未来を育む子育て何よりママがラクになる子育てその全てを、ママに寄り添ってお伝えしていきます。佐藤米夏

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●先生と呼ばれるお…

●先生と呼ばれるお母さんへ

こんにちは、子育て心理学協会　東ちひろです。

今日は「先生と呼ばれるお母さん」についてです。

私は、元小学校の教諭です。

学校卒業後は大学の事務の仕事をしましたので、教員採用試験は結婚後２６歳で受験しました。

その前の年は代用教員として産休の先生の補助として学級担任をやりました。

その頃は短時間勤務の仕事はなく、ガッツリと学級担任です。

その頃ね、、、産休補助とはいえ、やる仕事は学級担任ですから、これは教員採用試験を受けないとダメだなと思ったわけです。

日中は学級担任として教壇に上がり、夜と土日に教員採用試験の勉強をしました。

夜遅くに勤務校の体育館を借りて倒立前転の練習をやりました。夜１１時まではやったものです。

その頃は私は、どうしても小学校の先生になりたくてね。

過去、やったことがないくらいに勉強しました。

ああ、その頃私結婚していました。

今後の妊娠のことを考えると・・・・一発合格するしか他はありませんでした。

で

めでたく一発合格しました。

ただ、教員と子育ての両立は難しく勤務４年で退職しました。

「子育てに専念」というのは、言い訳でして、自分の体力・気力の限界を感じました。

その後、私は子育てをしながら「どうやると子どもが伸びるのか」を暗中模索していました。

このまま専業主婦で終わりたくない、自分の労働の対価としてのお金も欲しいと思いました。

「元先生」なんて、実は何も役に立ちません。

ハローワークに言っても、私の履歴書を目の前にして「何か他に資格はありませんか？」と言われる有様。

「元先生」は「元アイドル」と似ていて、価値がないのです。残念ですが。

たぶん、「元先生で、今は●●」であれば役に立ちます。

あれほど勉強して教員採用試験を受けたのに・・・

世の中はこんなものだと痛感しつつ、それを認めたくない自分がいました。

たとえば、わが子を公園に連れていってもね、、、

「公園全体」を見てしまいます。笑

誰がどこで遊んでいて、危なくないか・・・

コレ、母目線ではなく、先生目線です。

こんな私でしたが、元先生以外に何かできることはないのか？？？
といろいろと考えた末、今の仕事がありました。

当時、公文や学研教室の指導者説明会にも行きました。

でも、夕方から夜の仕事は結局子どもをみてくれる人がないと出来なかったです。

その年にして、自分探しの日々。

蜘蛛の触手のように手当たり次第に、あれこれと顔を出しました。

本も山ほど読みました。

で、

わたしは、お母さんの立場もわかる、先生の立場もわかる、そんな子育てのカウンセラーになりました。

この仕事が私の天職と感じています。

本日のタイトル「先生と呼ばれるお母さん」とは、現役先生、そして元先生のこと。

先生業をしていると「自分の子育てで有利でしょう」「困らないでしょ」と思われます。

でもね、子育てと教育は別なんですね。

子育ては、自分の素がでます。

先生も、家庭内では、感情のストッパーが弱いので、自分のガミガミがさく裂するんです。

そんな、元ガミガミかあさんが編み出した「子どものやる気と自信を引き出す方法」が、子育て心理学です。

だから、高邁な理想論ではありません。

今日からすぐに実践できることばかり。

しかも！子どもが本当に変わります。

ココまで変わるの？？と思うくらいです。

安定してお子さんの変化がありますので、正直言って私はラクなんです。

仕事が嫌だと思ったこともありません。

子育てと仕事も十分両立できますし。

「子育てのキモ」がわかると本当にラクなんです。

たぶん、この仕事は私の天職。

天職をやっていると、周囲の人が応援部隊になるそうです。

ちなみに、私の家族、親戚はすべて私の仕事の応援部隊です。

私が仕事ができるように、協力してくれます。

最後にちょっと宣伝。

こんな子育て心理学ベーシック講座の詳細はこちらです。

オンライン講座はゴールデンウイークの夜にやりますよ。

講座の主な内容	・ココロ貯金とは？・話の聴き方とは？・イライラ感情・不安感情との上手なつき合い方とは？
場　所	栃木市ひつじCafe （詳しくはお申込みの方にご連絡いたします）
開催日	1回目　5月 9日（水）　１０：3０～１２：3０ 2回目　5月16日（水）　１０：3０～１２：3０
受講料	１２，９６０円（税込）
定　員	４名（1名より開催）
お申込み	こちらから
ブログ	ママの学びと癒しの場「ひつじCafe」から子育て応援通信
栃木市で二人の男の子を育てています。子どもたちへの一番のプレゼントは「自己肯定感」～自分のことを大切な存在だと思えること～をたっぷり持った人になるように愛情をたくさん伝えていくことだと思います。愛情をお子さんに伝わりやすい方法を教えてくださるのが東ちひろ先生の「ココロ貯金®」。初めて「ココロ貯金®」を知った時、そのわかりやすさに感激しました。私自身も「ココロ貯金®」を学ぶことで、子育てをより楽しめるようになりました。また、インストラクターとして、「ココロ貯金®」をお伝えする中で学ぶママたちがどんどん元気になっていくのを実感しています。「ココロ貯金®」をお伝えして、皆さんの笑顔あふれる子育てを応援したいと思います！